筋トレ/ダイエット

Marina Takewaki

総合評価

1 2 3 4 5
 4.34
評価・コメントを投稿する
GOOD 4.34
BAD 0.29
ためになる 4.47
くせになる 3.88
元気になる 4.37
チャンネル登録者数 2,420,000
登録動画数 418
総再生回数 525,199,982
“もっと自分を好きになる!“をモットーに自宅で楽しくできるフィットネスやダイエット料理などの動画を旦那のダーウィンと二人三脚で発信しています! 私たちの大きな夢はズバリ・・・・↓ _人人人人人人人人人人人人人人人人人_ > 宅トレを当たり前の世界にする! <  ̄Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y ̄ です!! 宅トレを通して、自分のことをもっと好きになる人が増えてほしいです!
評価・コメントを投稿する
5.0 1 2 3 4 5
2020/06/15 23:09:58

これまでYouTubeもダイエット動画もほとんど見てこなかったのですが、このチャンネルだけは毎日見て実践したい!と思える内容です。 自分が辛いところでまりなさんも辛そうにしてるけど、コメントに励まされるし、何よりも笑顔が素敵で、明日も頑張ろうという気持ちにさせてくれる素晴らしいチャンネルです!

5.0 1 2 3 4 5
2020/06/15 23:14:03

はじめてのダイエットの為に登録しました。 他にもダイエットの運動系チャンネルはたくさんありますが、ここのが一番楽しんでやれるし、きちんと筋肉になっていくし裏切らない。

おすすめ動画

https://youtu.be/9UX7XUBMJnc
5.0 1 2 3 4 5
2020/06/19 12:37:49

行程の説明がスゴくわかりやすく、途中で苦しくなってもがんばろう!と応援してくれるので、 とても楽しく運動ができました。

5.0 1 2 3 4 5
2020/06/19 13:02:08

いつもまりなさんの動画を見て元気をもらいながら、ストレッチをしています。 人のことを悪く言わず笑顔で体操する姿は、見ていてこちらも気持ちがいいです。

おすすめ動画

https://youtu.be/rm8qjygvHV8
4.0 1 2 3 4 5
2020/06/19 13:11:58

動画のダンスをやってみましたが、汗もでるし効果がありそうだなと感じました。 説明も分かりやすくて初心者でもできる簡単な動きなので実践しやすかったです。

5.0 1 2 3 4 5
2020/06/20 04:39:25

とにかく笑顔が素敵です。 運動が苦手で前向きになれなくても、とりあえずこのチャンネルを開けば、全力で背中を押して貰えている気持ちになれます。 内容も飽きること無く、気付けば終わっているので「楽しく運動がしたい」という願いが本当に叶います。 まりなさんも去ることながら旦那様も素敵な方です。 ご夫婦揃って明るく前向きな方々なので、ポジティブで幸せなパワーを貰えるチャンネルだと思っています。

おすすめ動画

https://youtu.be/-Mgo0FfGFwM
4.0 1 2 3 4 5
2020/06/20 14:09:09

とにかく、続かなかったエクササイズがこの人のエクササイズの動画だと続けることができました! 顔もかわいいし、一緒にやっている感じでさらに動画中のコメントがとてもよく頑張れる!

4.0 1 2 3 4 5
2020/06/20 19:45:41

女性が気になるダイエットを笑顔で一緒にわかりやすくレクチャーしてくださるので 共有をさせていただきたく存じます。

3.5 1 2 3 4 5
2020/06/25 22:53:07

しんどいけどユーチューバーさんが笑顔でダンスしてくれるので自分も頑張ろうという気持ちになり続けられる。

おすすめ動画

https://youtu.be/FhWj1GUcdUM
5.0 1 2 3 4 5
2020/06/26 21:54:51

とにかくキツイけど達成感がある!本当に痩せそうで、明日の朝に乗る体重計が楽しみ。

おすすめ動画

https://youtu.be/-Mgo0FfGFwM
5.0 1 2 3 4 5
2020/06/26 22:21:16

家で出来るトレーニング方法やダイエット方法を主にを紹介しています。飽き性な私でもまりなさんの動画を見ながらすることで何とか続けられています。一緒にダイエットをする仲間みたいな感じで心強いです。

おすすめ動画

https://youtu.be/v-bYguQMg7s
5.0 1 2 3 4 5
2020/07/06 23:42:30

自粛期間中に家でできるエクササイズを探していたら、この動画を見つけました。 マリナさんが笑顔で踊ってるのを見るだけで楽しくなります! 真剣に踊ると汗だくになるので、続けると痩せそう!

おすすめ動画

https://youtu.be/KxzZJwmB8qc
0.0 1 2 3 4 5
2020/07/06 23:43:50

竹脇まりなさんの動画は、 笑顔が素敵! 動画が始まるときに「お疲れ様です!」と、言ってからすぐに動画がはじまる礼儀正しいお方! 動画の編集で、励ましの言葉がいっぱいながれてくるし、マンションでもOK!飛ばないダンスもあるから場所に困らない! 3分で終わるダンスもあって飽き性の方でも続けやすい。

おすすめ動画

https://youtu.be/tMS7SWB0H8E
0.0 1 2 3 4 5
2020/07/06 23:45:55

竹脇まりなさんのチャンネルは、 わかりやすく、短時間でおわるダンスが豊富です!

おすすめ動画

https://youtu.be/tMS7SWB0H8E
5.0 1 2 3 4 5
2020/07/06 23:53:37

自粛期間中に家できるエクササイズを探していたら、この動画を見つけました。 まりなさんが笑顔で踊ってるのを見てるだけで楽しくなります。 真剣に踊ると汗だくになるので、続けると痩せそうです!

5.0 1 2 3 4 5
2020/07/07 08:03:17

マリナさんもたまにキツそうな顔をするところが一緒に頑張っている感じがして好きです!マンションでできるというところもめちゃくちゃ助かっています!

3.5 1 2 3 4 5
2020/07/07 08:32:06

毎日見ながらダンスをしている。やり出した頃はまだそんなに流行っていなかった。

5.0 1 2 3 4 5
2020/07/07 20:53:38

コロナウィルスの影響で自粛中に見つけたユーチューバーさんです。運動不足になっているしダイエットも兼ねてやってみると、運動嫌いで中々続かなかった私が1か月以上も続ける事ができています。それはユーチューバーのまりなさんの人柄によるもので、元気な笑顔は辛くても一緒に頑張ろうという気にさせてくれます。効果も感じられますし、モチベーションも上がります。運動でダイエットを挫折してしまった方にお勧めしたいユーチューバーさんです。

4.0 1 2 3 4 5
2020/07/07 22:00:08

いつも笑顔を絶やさないハツラツ美人のまりなさんが大好きです。 マンションで出来る、飛ばないエクササイズなど、視聴者を考えた動画作りに好感が持てます。

おすすめ動画

https://youtu.be/WW78bMg2TaY
5.0 1 2 3 4 5
2020/07/08 14:29:59

ダイエットの話や、トレーニングをするときは必ずこの動画を見てます!一緒に運動をして疲れてくれるので、1人じゃない感じがすごく続けやすいです。

おすすめ動画

https://youtu.be/OWMljW3JfxA
5.0 1 2 3 4 5
2020/07/09 15:53:30

ダイエットしようと思って色々探していたら、竹脇さんのを見つけてやっています。分かりやすくて、しんどいとかを共感しながらできるのでとてもいいです。

おすすめ動画

https://youtu.be/R8yGSd7FTSg
4.5 1 2 3 4 5
2020/07/09 16:02:23

ダイエットの参考に見ています。 かなりキツイ筋トレもありますが、Marinaさんのめちゃくちゃキラキラした笑顔を見ていると楽しくダイエットができます。

5.0 1 2 3 4 5
2020/07/09 23:58:00

緊急事態宣言の発令中、マンションでもできるエクササイズシリーズのおかげで、 運動不足解消と減量に成功しました! 飾らないキャラクターで親しみやすく、また内容が分かりやすいので、 スタジオレッスンを受けてるように楽しめました。

おすすめ動画

https://youtu.be/9UX7XUBMJnc
5.0 1 2 3 4 5
2020/07/10 14:46:49

お家で出来るエクササイズダンスの動画がたくさんあって、おうちダイエットにとても使えます! まりなさんが本当に笑顔が素敵で楽しそうに運動をしていて、運動が苦手な私でも毎日楽しくエクササイズできています。 今までダイエットはあんまり続けられないことが多かったけどまりなさんの元気な動画のお陰で毎日続けられています!

5.0 1 2 3 4 5
2020/07/10 17:32:29

楽しい音楽と、もう無理だと思う場面で声かけが入るので頑張ろうって最後まで頑張れていい汗かけます。

5.0 1 2 3 4 5
2020/07/10 18:20:02

簡単な動きから、きつい動きまであるので隙間時間に自宅でしっかり体を動かすことができます。トレーナーのまりなさんがすごく明るくて愛嬌のある方で、きつい~~!と言いながら一緒にトレーニングしてくださるので、毎日楽しく続けられます!

おすすめ動画

https://youtu.be/ykNrDGTVd_g
5.0 1 2 3 4 5
2020/07/11 18:17:51

私が人生で初めて続けられているダイエット方法は、「アラサー健康チャンネル」を見ながら一緒にダンスをする方法です。 いつもニコニコと笑顔でダンスをしているところと、励ましのコメントをダンスの最中に何度も入れてくれるところが頑張れる要因になってます。

おすすめ動画

https://youtu.be/KxzZJwmB8qc
4.0 1 2 3 4 5
2020/07/23 00:00:41

部分痩せや健康に良い食事メニューなど、ダイエットに役立つ情報をたくさん発信してくれています。 特にコロナが流行っている最近は、家の中でできるエクササイズの動画の再生数が伸びているようで、かくいう私も運動不足を解消させてもらっています。 また、主のtakewakiさんの笑顔がとても健康的で魅力的です。 ついつい「頑張ります!」と言いたくなるようなテロップが絶妙なタイミングで流れ、辛いエクササイズでも毎日こなすことができています。

5.0 1 2 3 4 5
2020/07/24 08:29:35

毎日、色々ためして運動しています

5.0 1 2 3 4 5
2020/07/24 21:44:03

毎日見てダイエットしています

おすすめ動画

地獄の19分トレーニング
5.0 1 2 3 4 5
2020/07/24 21:57:54

有効な筋力トレーニングを知りたいので毎日欠かさず見ています

おすすめ動画

【上級者向け】旦那が毎日やってる腹筋ルーティンがきつすぎた。。。【ダイエット】
5.0 1 2 3 4 5
2020/07/25 20:08:16

かわいいらしく、元気いっぱいのYouTuberさんで、見ているだけでエネルギーをいただけます。教えているダンスやエクササイズも、家でやりやすいものばかりで、楽しくいつのまにか続けられています。

4.0 1 2 3 4 5
2020/07/26 21:59:31

最近は家にいることが増えたので何か運動できないかと探していたところ、こちらのチャンネルにはまりました。一緒に運動してくれるだけでなく、テロップで励ましてくれたり、何より動作が分かりやすいのでお勧めです。軽度の運動からハードな運動まであるのでその日の気分で選んで運動ができます。

おすすめ動画

https://youtu.be/KxzZJwmB8qc
0.0 1 2 3 4 5
2020/08/05 10:29:19

とにかく明るいまりなさんがいいです。ノリのいい音楽にあわせて動画を見ながら運動していると、時間だけ見ると長いように感じるけど、やり遂げられます。

おすすめ動画

https://youtu.be/fPlOQI3pt6k
3.5 1 2 3 4 5
2020/08/06 09:18:54

前向きにエクササイズに取り組める動画です。 効果もちゃんとあるので続けていきたいです

おすすめ動画

https://youtu.be/WKwiSjBXV1c
4.5 1 2 3 4 5
2020/08/06 12:18:16

時間を取らずに10分で完結するヨガを紹介しています。無駄を省いた効果的な結果を感じています。

5.0 1 2 3 4 5
2020/08/06 13:34:30

動画ごとに何分とか、どこを鍛えられるとかが書いてあるので好きなものを選んでトレーニングできるのが良いです。 また、動画の途中で、がんばれ!とかきついよね!とか色々コメントが出てくるのと、竹脇さんが笑顔なのもあって、トレーニングを続けられるのがとってもありがたいです。

おすすめ動画

https://youtu.be/4AEQ15ZH1Rc
5.0 1 2 3 4 5
2020/08/06 21:09:09

ダイエットや健康系の動画がたくさんあります。キツいエクササイズもマリナさんの笑顔を見ながらだと不思議と頑張れます!

おすすめ動画

https://youtu.be/EGRvBT0dyfU
4.0 1 2 3 4 5
2021/01/22 19:47:09

明るく元気な方なので観ていて元気を貰えて、エクササイズはきついけどしっかり効果が出るのでやる気になります!

3.5 1 2 3 4 5
2021/01/23 09:10:12

大人気ユーチューバー。すぐにできる宅トレはリズム感もあり楽しく継続できます。

4.5 1 2 3 4 5
2021/01/23 10:14:29

自宅でできる運動の紹介です。YouTuberさんの笑顔に元気付けられます!

おすすめ動画

https://youtu.be/KxzZJwmB8qc
5.0 1 2 3 4 5
2021/01/24 19:29:37

まりなさんがとても元気なので、動画を見て一緒に動いているとつられて元気になります。運動も分かりやすいものなので辛い時もありますが、やりやすいです。

5.0 1 2 3 4 5
2021/01/24 19:56:49

こんなに美人な人と一緒に動画で簡単なエクササイズが出来ると最近知り始めました。 かなり体に効く感じがあり筋肉痛に毎回なります。

おすすめ動画

https://youtu.be/kaoILuImZiQ
3.5 1 2 3 4 5
2021/01/29 18:50:47

簡単なので、最初は本当に効いているのか分からないほとでした。でも1ヶ月、2ヶ月と続けていくと筋肉ができているのが分かります! 本当にすごいです。

おすすめ動画

https://youtu.be/zb4aLamf8z8
5.0 1 2 3 4 5
2021/02/02 14:22:30

4分間のHIITトレーニングという内容の動画ですが、「時間がないけど運動がしたい!」「短時間で高カロリーを消費したい!」という方にとてもお勧めな動画になっています。 私自身在宅で仕事をしており、運動不足になってしまうのでほぼ毎日やっています。 さらに、跳ばない運動内容になっているので、マンションなどに住んでいる方にもお勧めです。 竹脇まりなさんは笑顔が魅力的で、とても元気をもらえるので大好きです。

5.0 1 2 3 4 5
2021/04/30 15:52:47

毎日娘と一緒に動画見ながら宅トレしてます。

5.0 1 2 3 4 5
2021/06/02 14:59:54

去年からコロナのせいで休みでもほぼ家におる状態、体健康のために初めてやりました、最初はキツイけど、どんどん慣れって、体も動き安くなった気がする。