その他

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  • エクササイズ

    Yuki Nakagawa

    総合評価

    5.00 1 2 3 4 5
    GOOD 4.83
    BAD 0.50
    ためになる 5.00
    くせになる 4.50
    元気になる 4.50

    今までたくさんのストレッチやトレーニングをしてきたが、こちらのチャンネルの動画は、すべて効果が高いように思います。 明らかに体の痛みが減ったり、気になっていた部分が引き締まったりしています。 カメラアングルも見やすく、筋肉スーツにより、どこを動かせばいいのかもわかりやすい。 説明も丁寧なので、とにかくわかりやすい。 しかも、めちゃめちゃ美声なので聴いていて心地がいいです。 本当に無料で見れるのがありがたいチャンネルです。 体の痛みや、ボディーラインに悩む方にはかなりオススメです。

  • エクササイズ

    Juntendo University 順天堂大学

    総合評価

    5.00 1 2 3 4 5
    GOOD 5.00
    BAD 0.00
    ためになる 5.00
    くせになる 3.50
    元気になる 5.00

    医学的な根拠をもとにしたストレッチでとても参考になります。 腰痛や呼吸器疾患など体調不良に効果がある動画を見れば、体調改善につながり健康的な生活に役立てられるはずです。

  • エクササイズ

    腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】

    総合評価

    4.75 1 2 3 4 5
    GOOD 4.75
    BAD 0.50
    ためになる 4.75
    くせになる 3.50
    元気になる 4.75

    日頃から肩こりに悩まされており、偶然見つけた動画ですが、簡単な体操でよいので気に入っています。

  • エクササイズ

    美容整体師川島さん。

    総合評価

    3.50 1 2 3 4 5
    GOOD 3.67
    BAD 0.67
    ためになる 4.33
    くせになる 3.33
    元気になる 3.50

    【秘伝の小顔生成術】と書いてあるタイトルが目に止まり、見始めました。お陰様で顔の浮腫が解消されたような気がします。